小学生篮球运动员身高标准-小学生篮球大个子

求大个子篮球防守技巧

我也不是很高，只有174，但我也经常防190以上的高个。

1.绕前防守:在他接球之前跑在他前面，一只手放在后面，以确定他的位置，注意场上的局势，你有195当对方吊高球时你也可以抢断。

2.当他已经接到球形成一对一单打时，一只手顶住他的腰部，另一只手高举，把一只脚顶在他的屁股下（呵呵呵，有点阴险）。当他投篮时尽力起跳干扰，或者遮住他眼睛。干扰后双手别放下来，随时抢篮板（加索尔也是如此）。成功防下2,3次他也不敢随便进攻了，气势一定要够强硬...祝打球愉快

篮球小个子打大个子该怎么打？

去看看艾佛森和博依金斯的打球录象。

首先，有身矮优势，重心很低，运球、变向速度一定比大个子快（除非水平有待提高），这样一来突破必然很容易。但是，由于对方身高优势，很容易就给你吃火锅，所以，要利用假动作及快速上篮等方法。

总之，纸上谈兵毕竟和实战不一样，所以还是要多加练习。

有速度的话就直接用速度过他 不然用假动作 依靠小个子的灵活性 建议你多看比赛录像 可以吸取很多东西的 。

打篮球小个子打大个子有什么窍门没？是速度？

去看看艾佛森和博依金斯的打球录象。

首先，有身矮优势，重心很低，运球、变向速度一定比大个子快（除非水平有待提高），这样一来突破必然很容易。但是，由于对方身高优势，很容易就给你吃火锅，所以，要利用假动作及快速上篮等方法。

总之，纸上谈兵毕竟和实战不一样，所以还是要多加练习。