篮球全场122联防-篮球联防212的区域范围

篮球大小分是什么意思？

大小分就是两队打出的最后比分总和要是超过官方定的就算大，低于就算小，这样才算赢。

例如，尼克斯和热火，2队预设分是在200分，最后他们比赛结果是120-122，那就是说2对分数总和超过预设分200，买大就算赢了，买小就算输了。

扩展资料：

篮球的运动规则：

1.3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。

2.5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。过去5秒违例判争球，现在则由对方队员就近掷界外球。

3.8秒钟规则：一个队从后场控制球开始，必须在8秒钟内将球推进到前场，否则判8秒钟违例，由对方掷界外球。

4.24秒钟规则：一个队在场上控制球后，必须在24秒钟内出手投篮，否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒，现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒，而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮，否则仍被判为24秒违例，判由对方掷界外球。

参考资料：

篮球 ?百度百科

关于篮球阵行的问题！！！

23联防指的是在罚球线左右站有2个后卫，在底线站有大小前锋和中锋

PG SG

SF C PF

上面就是大概的阵型，23联防是一种很正统的防守方式，多用于实力相当，内外均衡的球队。

1211和122其实和上面所说的差不多，即

PG

SG SF

PF

C

这个就是1211，多用于防守对方的突破，适用与突破极强的对手

PG

SG SF

PF C

这个是122阵型，这个也是比较均衡的防守方式。

除了上面的还有32联防

SF PG SF

PF C

这个是为了防守对方的外线而采用的。多用于外线强的球队。

篮球确实是团队运动？NBA这4个人颠覆你的认知

我们都知道，篮球是一项团队运动，想要赢下比赛，必须全队打出流畅得配合，个人单打独斗很可能会在比赛中伤害到球队，而且肯定会被教练责骂。即使在NBA赛事里面，哪怕是巨星球员，也得需要队友配合，不然得话，遇到强悍得对手，想要赢下比赛会很艰难。

不过， 历史 就是用来打破得，奇迹也是人类创造得，接下来说得这4个人，他们直接把比赛变成了个人表演赛，让双方球员和教练都哑口无言，让对面球队得观众和自己球队得观众同时呼喊“MVP”，这是绝对实力得体现。

一，麦蒂35秒13分，感动老天。麦蒂得个人得分能力无可置疑，连续两次得分王，4次50+以上得得分，单场62分，已经让球迷见识了他无与伦比得得分能力，不过这些记录都比不上他得35秒13分神迹，连老天都感动到哭了。

2004年12月10号（北京时间），火箭队在丰田中心主场迎战当赛季夺冠大热马刺队，在比赛最后1分钟左右得时间里，火箭队还落后10分，麦迪突破后抛投不中，好在大姚补扣得手，接着马刺发底线球，直接斯科特抢断顺势扣篮得分，火箭队连追4分，不过这时候时间是火箭队最大得敌人，球队立马犯规战术，马刺队2罚全中，分差依然还有8分。

时间还剩44.2秒时，麦迪得个人表演开始了，先是运球到前场直接出手命中3分，漂亮！紧接着火箭继续犯规，对方2罚又是全中。马刺队球员浑然不知，伟大得麦蒂时刻才刚刚开始，大姚做了一个掩护，蒂姆.邓肯也是顶级防守人，立马跟上对麦蒂形成出手干扰，但一切还是晚了，球在空中划过一道美妙得弧线，应声入网，3+1,OH,MY GOD!丰田中心开始躁动了起来。

回过头来，火箭队继续犯规，邓肯两罚全中，真稳。不过上天注定了，今晚所有得赞美只属于麦蒂。时间剩下16秒，火箭队差一点发球5秒为例，马刺队展现了什么是冠军级别得防守，最终麦蒂接住了超高难度得传球，运过半场，防守麦蒂得是号称“防守专家”得鲍文，但是麦蒂毫不犹豫，果断出手3分，命中！

空气凝住了，时间变得慢了起来，现场得气氛变得紧张了。

马刺队看起来慌了阵脚，波波维奇叫了最后一次暂停，接着发球，球传到了布朗手里，他运球冲进火箭队内线，试图上篮或者想造犯规，但是在没有任何激烈对抗得情况下，布朗摔倒了，麦迪直接断球，以迅雷不及掩耳之势冲到前场，在左侧三分线附近再次投出三分，没有任何犹豫，所有得观众和球员，还有电视机前得观众都期待着什么，都紧张到了极点，唰得一生，球应声入网，火箭队反超了！此时此刻，全场比赛时间只剩下最后1.7秒，马刺队没有暂停了，帕克迅速从后场运球到前场，直接出手3分球，“铛”得一声，非常清脆，浇灭了马刺球迷得心，最终比分定格在81：80，火箭队创造了 历史 ，创造了奇迹。伟大得麦蒂时刻，丰田中心得热情彻底引爆，震撼，互相呼喊庆祝。这一刻，麦蒂感动了全世界，感动了老天。

二，科比单场81分，永载史册。科比得个人能力和对篮球得影响力无需我多言，洛杉矶凌晨4点得故事，激励了无数人，在科比一生辉煌得职业生涯中，精彩得个人表演实在太多了，其中81分是科比职业生涯单场最高得分，现如今，我们回忆当时情形，也无比想念科比。

2006年1月23日，湖人队在两连败得情况下在斯台普斯中心迎战来访得猛龙队，当赛季得科比得分能力及其强悍，在对阵猛龙得比赛之前，科比暂时以场均34.8分得恐怖数据排名当赛季得得分王，比赛一开始，湖人全队就感受到了猛龙队来势汹汹，双方比分开始不断交替上升，不过随后麦克.詹姆斯一记3分球，还要维拉纽夫一记暴力扣篮，直接打停了湖人队，虽然湖人队奋力追赶，但首节比赛依然29：36落后于猛龙。

次节比赛，猛龙全队依然火力凶猛，并且继续扩大了领先优势，半场结束猛龙63：49领先湖人。不过这一节为猛龙输掉本场比赛埋下了伏笔，因为第一节得时候，猛龙全队对于科比得防守，采取得是贴身和适当包夹，问题是这么大力度防守科比得情况下，科比在第一节依然砍下了14分，光这一点就知道科比今天手感很好，而且会坚决得执行单打，求胜欲望很强烈。而到了第二节得时候，猛龙队居然开始不对科比进行包夹了，采用一对一单防得战术，科比在这一节得到了12分。

果然猛龙为自己得防守策略付出了代价，科比在下半场实现了大爆发，他在第三节单节砍下了27分，并且在第三节快要结束得时候帮助球队打出了一波12：0，反超了比分。接着在第四节又继续砍下了28分，将比赛变成了个人表演，看得观众和球员那是目瞪口呆，难以相信，最终湖人在主场122：104击败了猛龙。

这一神记录让科比超越了乔丹得个人单场得分纪录（乔丹个人单场得分纪录69分），成为继张伯伦之后NBA排名第二得个人单场得分，而且这场比赛科比打出了70%以上得可怕命中率，多年以后，科比自己回味，那场比赛对于他有很多重要得意义，其中那天是科比已过世祖父得生日，而且祖母第一次当时在现场看科比打球，科比在赛前就怒吼，我必须打好这场比赛，我必须要赢这场比赛。这样得球员，谁能不爱！这样得男人，谁能不为之动容！

三，佛祖降临，克莱.汤普森单节37分。2015年1月23日，金州勇士迎战国王队，克莱.汤普森在第三节独自砍下37分，打破NBA 历史 个人单节得分纪录。值得一提得是，第三节勇士队一共得了41分，其中克莱第三节13投全中，三分球9投9中，一个人直接把国王打懵了，本来国王队在上半场还能紧咬着比分，让比赛有悬念，到了第三节，变成了克莱得个人表演赛，比赛悬念也终结了，这真是天神下凡，佛祖降临，这样得记录以后估计也将很难打破了。

四，“大鲨鱼”奥尼尔单场砍下61分23个篮板， 游戏 里才有得数据。

回到2000年3月7日，当天是“大鲨鱼”得生日，当时湖人客场挑战快船，“大鲨鱼”跟快船提出免费送几张门票，以便给予他得亲友们进场观看比赛，一起给他庆祝生日，没想到，快船拒绝了这一请求。

“大鲨鱼”一肚子怒火，从比赛得第一分钟就可以看出，他在场上上来就开始利用他巨无霸得身体优势，疯狂进攻内线和造杀伤，不过NBA无弱旅，快船也可能是故意想在这个“大鲨鱼”得生日夜给湖人制造麻烦，第一节比赛打完，快船领先1分，不过这个夜晚注定属于“大鲨鱼”，随后大鲨鱼就开始了疯狂得表演，他开始不遗余力得在篮下暴力扣篮，并且疯狂收割篮板，快船不管是主力还是替补球员都无法挡住他，最终奥尼尔疯狂砍下61分，并摘下23个篮板，并且让快船1个球员6犯离场，5个球员身背5次犯规，几乎都是在他身上吃到得苦头，最终湖人队也因为“大鲨鱼”得疯狂表演而顺利赢下比赛。

多年以后，人们评价NBA 历史 第一中锋得时候，我想，“大鲨鱼”稳住宝座应该没有太大悬念。

NBA历来不缺得分好手，这以上这4人得单场表演，实在是震撼，好了，我们下一期来讲NBA季后赛得疯狂表演，谁与争锋。

篮球比赛中什么是三二联防，还有哪些防守方法

简单的说就是分区防守，不盯人，有三二联防和二三联防。

二三联防就是内线站三个人，外线两个人，每个人只管自己的区域，属于片警。这个最重要的是要换防快，要不会出现"三不管"的局面漏人现象。

基础篮球防守战术

（一）什么是区域联防

它是由进攻转入防守时，防守队员退回后半场，每个人分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区的球和进攻队员（在自己的防区内进行人盯人的防守），并把每个防区有机地联系起来的防守战术形式。

二、区域联防的基本要求

（一）应根据进攻队的特点，确定采用针对性联防队形。如进攻队是2－3队形的阵形。

（二）根据队形和队员的身高、技术特长，合理地分配队员的防区。一般情况下，把速度快、反应快、反击快的队员放在外线防守，把高大队员放在篮下或底线一带防守，把善于补防、协防的队员放在腹地和中间一带防守。

(三)在分工的基础上，要求5名队员必须协同一致。首先加强有球一侧的防守，无球区协防，贯彻“以球为主，人、 球、区兼顾”的防守原则。

(四)对不持球队员，近球区要积极抢占有利位置，不让对手轻易地接到球。远球区要加强对背插、溜底线的防守，并注意协防篮下。

(五)在本区内防守有球队员时，按人盯人防守的要求，即防投篮、防传球、防运球突破。

(六)进攻者采用穿插移动时，应注意堵截其移动路线并跟防，与临区的防守队员交接。交接时要相互呼应。有时为了破对方的进攻，可先跟防到底。

(七)当对方投篮时，要先挡人，然后积极拼抢篮板球。

三、区域联防的形式及其特点

(一)区域联防的形式

区域联防的形式有“2-1-2”，“2-3”，“3-2”，“1-3-1”以及当前国内外经常采用的对位联防。

(二)各种形式联防的特点

1、“2-1-2”队形

①优点

队员分布均匀，各位置队员之间便于协防，便于变换防守队形和控制腹地，有利于抢后场篮板球和发动快攻，它是区域联防的基本形式。

②缺点

弧顶一带、限制区两侧和两底角以及篮下是防守的薄弱地区。

2、“2-3”队形

①优点

加强了篮下和底线队员的防守，有利于抢后场篮板球。

②缺点

限制区两侧和弧顶防守的薄弱地区。

3、“3-2”队形(也称1-2-2联防)

①优点

加强了外围和远投的防守，可为外线抢断球打反击创造机会。

②缺点

腹地和两侧、两底角是防守的薄弱地区。

4．“1－3－1”队形

①优点

加强了弧顶罚球线一带和两侧的防守，可分割进攻队前、后、左、右的联系，特别是外围向前锋队员传球较困难。

②缺点

两底角和篮的两侧防守的薄弱地区。

5．对位联防

固定形式的联防，已经不能适应当前防守的需要。随着进攻技术的提高，投篮更加准确，移动更加频繁，固定形式的联防，由于队员落位分布存在着薄弱环节，都不能适应防守的需要，因此，就出现了对位联防。

①什么是对位联防

它是根据进攻队员的落位，确定对应的落位队形，一名防守队员按人盯人对准一名进攻队员，当进攻队员位置变化时，防守队也以同样的队形变化队员的位置，形成一对一的对位防守局面，并按一定的防守原则，协同防守的区域防守形式。

②对位联防的特点

按进攻队形落位，一名防守队员对准一名进攻队员。当进攻队员穿插移动换位时，防守队员采用轮转式的换人方法。有进有些队还带有紧逼、夹击等综合防守的性质，所以在运用时很灵活。

四、区域联防的方法

以“2－1－2”区域联防为例。

（一）外围队员2防3

见图A。当球在外围队员④⑤⑥手中传递时，外线防守队员4、5，防守④⑤⑥。球在⑥手中时，4上去紧逼⑥，5向左侧移动，在协助4防⑥突破的同时，阻止⑥传球给④和⑤。当球在④手中时，5马上紧逼④，4回缩，协防5，防④的突破，并不让④回传球给⑥。

当球在⑤手中时，5马上紧逼⑤，4向右侧移动协防，并注意防④⑤的接球，尽量不让④接球，让⑤远传球，以便断球。

总之，外围防守队员4、5，对进攻队外线3名队员④⑤⑥防守。首先是紧逼持球队员。同时，这名防守队员还要注意对另外两名队员的防守。

（二）对中锋队员采用围守夹击的方法

见图B。当球在⑥手中时，防守队员7紧逼⑥，6移向⑤内线防守，4移向⑤上线的侧前方与6围守⑥。这时8向腹地一带移动，注意协防并注意防⑤的横切。而5移动到外中锋的有球侧，防⑧接球和向篮下移动。

如果球在④手中，见图C。4紧逼④，7回缩到⑦面前上线一侧（有球侧）；与6围守⑦，6在⑦身后偏上线有球侧防守。5仍防在⑧身前偏于有球一侧。8向右侧稍移动，注意限制区一带的防守。

（三）当对方溜底线是地，采取卡堵、护送、交接、回防的方法

见图D。球在⑥手中时，⑤从右侧向左侧溜底线。8首先卡堵⑤不让⑤从上线横切，然后卡堵⑤接球路线，让⑤从自己身后向左侧移动(按防溜底线的方法防守）。护送到8与7的临界区是地，8将⑤交给7防守，并提前打招呼“溜底线了”！当7接过去防守⑤时，8回到自己原来的防守位置。如果⑤或其他队员从左侧向右侧溜底线时，其防守方法一样。

如果进攻队采用斜线大穿插移动时，防守方法同防溜底线，采用“卡堵、护送、交换、回防”的防守方法。把进攻队员从自己防区护送到同伴的防区，交给同伴防守后，立即回原位防守。

（四）当对方持球突破时，相临的两名队员采用“关门”的方法防对方突破

当前，防突破时，有些队采用夹击的方法。

一是当发现对方有突破的意图是时，临近的防守同伴及时上来夹击持球人；

二是当持球人球刚一落地，临近的防守同伴及时上来夹击；

三是防持球的队员在防守时，迫使突破队员运球后转身或变向，这时临近的防守同伴及进上来夹击。